Мамуси

Это может показаться странным, но скалодром Край света на самом деле находится в самом центре Екатеринбурга, в современном комплексе Сила воли (Sila voli). Этот небольшой торговый комплекс занимают спортивные магазины, магазины одежды и вегетарианский бар. Такой вот тематический уголок для любителей спорта. Здесь даже седло для лошади можно купить!

А на верхнем этаже расположен скалодром. Сразу видно, что открылся он не так давно - настолько все новое, чистое, красивое, начиная от скальных туфель напрокат и ярких стен до раздевалок и туалетов. И люди здесь работают очень приятные и дружелюбные. С огромным удовольствием мы оставили детей в руках тренера Валерии, а сами наблюдали со стороны.

Специальной формы для посещения скалодрома не нужно, но я бы посоветовала взять спортивные брюки или лосины полной длины, чтобы не ранить ноги о шершавые выступы, если что. Можно и футболку с длинным рукавом, чтобы защитить локти. Скальники среднего и большого размера здесь дают напрокат, а маленьким детям можно прийти в чешках.

Начинается тренировка с разминки, как и везде:

Потом тренер учит правильно прыгать со скалы. Это очень важно! Наша 7-летняя дочка не сразу поняла, что надо отталкиваться назад, и немного оцарапалась. Ссадинки ей обработали то ли перекисью, то ли хлоргексидином. Но после этого она стала бояться забираться слишком высоко. Однако для робких или просто слабо мотивированных детей у тренеров придумано средство: им развешивают магнитные "монетки" на зацепках:

За "монетками" дети лазают гораздо охотнее :)

За разговорами выяснилось, что у нас есть общие знакомые среди спортсменов, которые занимаются боулдерингом. Челябинск и Екатеринбург недалеко друг от друга, и наши скалолазы часто встречаются на соревнованиях.

Сначала будущие "человеки-пауки" передвигались по стенке невысоко от земли, а тренер указывала им путь лазерной указкой.

После простых упражнений идут более сложные, где требуется уже применять страховку. 

Для отдыха между подходами детям предлагают потренировать навык сохранения равновесия на балансборде и на натянутой ленте. Конечно, с помощью взрослого:

Валерия - очень добрая, интеллигентная и обаятельная девушка. Хотя и очень юная для тренера, как мне показалось :) Но наши дети слушались ее беспрекословно.

После окончания тренировки желающим разрешают самостоятельно полазать, поиграть и поваляться на матах :)

На скалодроме Край света нам очень понравилось! Правда, еще два дня старшая дочка (которая подошла к делу с полной отдачей и не отлынивала) жаловалась, что сточила себе все "отпечатки пальцев". Шершавые зацепки действуют на пальцы, как пемза на пятки. Может быть, от этой проблемы тоже можно как-то защититься, но мы об этом ничего не знаем.

По словам тренера, идеальная конституция для настоящих занятий скалолазанием - худощавое телосложение с длинными руками и ногами. Ну а для развлечения на скалодроме нет никаких ограничений, было бы желание!